Masaje de relajación
antiestrés

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Masaje de relajacion (antiestrés)

Woman getting a back massage in front of the white background

 

Esta la forma de práctica de masaje más común en el occidente. El masaje de relajación integra técnicas orientales ancestrales con principios modernos de anatomía y fisiología. Los practicantes frotan, amasan, golpean suavemente y cepillan los músculos. Trabaja el tejido blando, promueve el alivio y la relajación. Comúnmente se combina con aromaterapia.

Muchas de las contracturas musculares se deben al estrés. Al tomar sesiones de masaje, se le entrega al cuerpo una sensación de paz y tranquilidad, recuperando su energía positiva.

El estrés es fruto del ritmo acelerado que lleva el hombre, y no solo tiene manifestaciones psicológicas, sino que también corporales, como las temidas contracturas musculares, jaquecas, las que se alivian mucho con la aplicación de calor con luz infrarroja, y con ultrasonido, por su efecto anti-inflamatorio, descontracturante y analgésico.

La técnica de masaje utilizada ayuda a liberar de nuestro cuerpo las toxinas que producen muchos trastornos como: dolores de cabeza, problemas digestivos, dolores de espalda, hombros y nuca, insomnio, ansiedad, irritabilidad, falta de concentración, depresión, etc.

Ver también : Masaje reductivo

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